티눈 생기는 이유 티눈은 신체 어느 곳이나 생길 수 있지만 보통 발바닥이나 손에 주로 나타납니다. 발바닥 쪽에 잘 발생하는 원인은 평소에 걸을 때 가장 많이 하중 받고 있는 곳이 발바닥이기 때문입니다. 피부에 지속적인 충격이나 자극을 주면 국소 부위의 각질이 증식하면서 동근 형태의 단단한 병변이 생깁니다. 티눈은 신발을 신을 때 양말을 신지 않으면 생길 수 있습니다. 신발과 발 사이의 마찰이 커지면서 티눈이 발생할 수 있습니다. 신발을 신을 때 발바닥에 티눈이 생길 확률을 줄이기 위해서 꼭 양말을 착용해야 합니다. 그리고 하이힐을 신을 경우에도 발 뒤꿈치에 큰 하중이 가해집니다. 힐은 맨발로 신는 경우가 많기 때문에 대부분 앞굽에 심한 마찰이 생겨 발 앞이나 작은 발가락에 티눈이 많이 발생하게 됩니다. ..
역류성 식도염이란? 역류성 식도염 증상 최근에 우리나라에서 많이 늘고 있는 질환 '역류성식도염'은 원래 선진국형 서구형 질환이라고 해서 비만이나 고혈압 같은 질환이 많은 나라에서 더 많았습니다. 하지만 최근 우리나라도 점차 늘어나 20~40%가 역류성식도염을 앓고 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 많은 사람들이 겪고 있는 역류성 식도염의 원인, 증상 및 치료방법 대해서 알아보겠습니다. 역류성식도염이란 위에 있는 음식이 신도로 역류하는 현상을 말하며 위산과 섞인 음식물이 식도로 역류해 식도에 자극을 주면서 식도 점막이 손상되고, 그로 인해 염증이 생기는 질환을 말합니다. 위액에는 염산뿐 아니라 소화효소가 함유되어 있는데 식도는 염산과 소화효소에 대한 저항력이 아예 없기 때문에 위액이 역류하면 식도의 상피세..
아이폰 저장공간 부족 알림 해결 방법, iCloud 요금제 아이폰을 사용하는 유저분들은 아이폰 저장공간 부족 알림을 한 번쯤은 겪어보셨을 것입니다. 이번 포스팅에서는 아이폰 저장공간 부족 알림 해결방법에 대해 알려드리며, iCloud+ 요금제에 대해서도 알려드리겠습니다. iCloud에 가입하면 기본적으로 5GB 용량이 무료로 제공되고 기기의 설정 역시 자동으로 데이터들이 백업되도록 세팅되어 있습니다. 아이폰을 포함한 애플 기기를 사용하고 있는 유저라면 iCloud 계정과 연동해 사진 및 동영상, 그 외의 데이터들을 자동으로 백업해 주는 기능을 사용하고 있을 것입니다. 하지만 무료로 제공되는 5GB의 용량은 사진이나 동영상이 품질 향상으로 빠른 시간 내에 가득 차버리게 됩니다. 그리고 그때부터 iCloud..
췌장암 생존율은? 원인 및 초기 증상 췌장암이란? 췌장암은 완치율이 낮은 암으로 알려져 있습니다. 췌장암이란 췌장에 생긴 암세포로 이루어진 종괴를 말하며 흔히, 40세 이상에서 나타나며 여자보다는 남자에게 잘 생기는 암이라고 합니다. 췌장 내 여러 종류의 세포가 있는데 이 세포들에서도 암종이 발생할 수 있지만, 췌장암의 90~95%는 특히 췌장관 세포에 암이 생긴 췌관선암입니다. 모든 암들에 생존율이 점차 높아지고 있는 추세지만, 안타깝게도 췌장암은 완치하기가 어렵습니다. 췌장암이란 말 그대로 췌장에 생기는 암입니다. 췌장은 복부 깊숙이 위치한 장기로 인슐린을 분비하는 내분비 기관으로서의 기능과 췌장액을 분비해 소화를 돕는 소화기관으로서의 기능을 모두 맡고 있습니다. 문제는 췌장암의 진단이 쉽지 않다는 ..
문화 누리카드 신청방법과 수령방법 안내 2월 1일부터 2023년 문화누리카드 발급이 시작되었습니다. 문화누리카드를 받으려면 어떠한 조건이여야하며, 사용기간은 언제까지인지, 문화누리카드 신청방법 및 수령등록 하는 법까지 많은 사람들이 궁금해하시는데요, 이에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다. 문화누리카드 발급 대상에 포함된다면 신청기간에 맞춰 진행하시길 바랍니다. 문화누리카드란? 문화누리카드는 국민들의 삶의 질을 높이고 생활에 도움을 주고자 만들어진 정책 중 하나입니다. 기초생활수급자·법정 차상위계층을 대상으로 다양한 문화예술 프로그램의 관람 및 음반·도서 구입, 국내 여행, 스포츠 관람 이용 등의 혜택을 지원하는 카드를 말합니다. 2023년 문화누리카드 발급기간 및 지원 대상 문화누리카드 발급기간은 202..
임신 극초기 증상 착상혈이란? 임신 극초기 증상들 임신기간은 전체 10개월로 태아가 엄마 뱃속에서 지내게 되는데 기간에 따라 초기, 중기, 후기 이렇게 3단계로 나뉩니다. 임신초기는 3~4개월을 말하며, 그중 임신 극초기는 1~2개월에 속합니다. 임신 극초기 증상 & 임신 초기증상 신호 임신 극초기, 초기증상들로는 1. 생리가 일주일 이상 늦어진다. 2. 체온이 높고 으슬으슬 춥다. 3. 쉽게 피로를 느낀다. 4. 소변을 자주 본다. 5. 질 분비물이 많아진다. 6. 가슴이 커지고 아프다. 7. 기미, 주근깨가 두드러진다. 8. 아랫배가 팽팽해지고 변비가 생긴다. 9. 입덧 증상이 나타난다. 10. 감정 기복이 나타난다. 11. 착상혈이 나타난다. 이렇게 있는데요, 이 중에서도 착상혈은 가장 빠르게 확인..
발렌타인데이 유래와 초콜렛을 선물하는 이유 2월은 사랑하는 사람에게 초콜릿을 주는 발렌타인데이가 있는 달입니다. 2월 14일은 사랑을 고백하는 날이라서 젊은 남녀들에겐 설레는 날이기도 합니다. 하지만 대부분 사람들은 발렌타인데이가 어떻게 시작되었는지 왜 초콜릿을 주는지에 대해서는 잘 알지 못합니다. 발렌타인데이의 정확한 표기로는 '밸런타인데이'(Valentine's Day)라고 합니다. 하지만 발렌타인데이로 많이 불리는데 이 이유는 로마자의 기본적으로 보이는 소리가 '발렌타인'이기 때문에 관행적으로 많은 쓴다고 합니다. 발렌타인데이 유래 발렌타인데이의 유래에 대해서는 많은 이야기가 있습니다. 가장 가능성이 높은 설은 옛날 이탈리아 로마에서 비롯되었습니다. 당시 로마시대에는 군단병들의 결혼이 황제의 허락이..